Fazer a lista do enxoval é das primeiras tarefas «a sério» da gravidez — e uma das que mais ansiedade dá. As listas que circulam na internet têm 150 itens, metade deles dispensáveis, e é fácil acabar com três termómetros e nenhuma cadeira auto. Este guia é a lista que gostávamos de ter tido: o essencial para os primeiros meses, organizado por categoria, com o que vale a pena pedir emprestado, o que deves pedir na lista de presentes e o que é melhor comprares tu.
No fim explicamos como organizar tudo sem folhas de Excel perdidas no telemóvel.
Antes de começar: três regras que poupam dinheiro
O bebé não precisa de tudo no primeiro dia. Nos primeiros dois meses o bebé dorme, come e precisa de fraldas. O cadeirão, os brinquedos e a roupa de 6 meses podem esperar.
Pede emprestado o que se usa pouco tempo. Alcofas, esterilizadores, banheiras e espreguiçadeiras duram meses, não anos — e quase toda a gente tem um primo ou uma amiga com um guardado.
Deixa para a lista de presentes o que tem preço certo. Família e amigos gostam de oferecer coisas úteis. Um monitor de bebé ou um saco para o carrinho são presentes perfeitos; a cadeira auto, que tem de ser escolhida ao pormenor, é melhor seres tu a tratar.
🛏️ Quarto
Berço ou alcofa com colchão firme. Um berço em segunda mão serve perfeitamente, mas o colchão deve ser novo e ajustado ao berço, sem folgas nos lados.
Lençóis ajustáveis (3). Um na cama, um a lavar e um de reserva para a noite em que tudo corre mal.
Sacos de dormir (2). Mais seguros do que edredões e mantas soltas nos primeiros meses. Escolhe o TOG pela estação: 0,5–1 no verão, 2,5 no inverno.
Muda-fraldas ou uma cómoda com muda-fraldas — poupa muitas costas.
Monitor de bebé. Ótimo candidato à lista de presentes.
Luz de presença para as mudas da noite.
Pode ser emprestado: alcofa, móbile, cadeira de baloiço.
🛁 Banho e higiene
Banheira (ou um redutor para a banheira de casa).
Termómetro de banho — a água deve rondar os 37 °C.
Toalhas com capuz (2 a 3).
Fraldas de recém-nascido. Não compres muitas do tamanho 1: há bebés que nascem já a precisar do tamanho 2. Um ou dois pacotes chegam para começar.
Toalhitas e creme para a muda da fralda.
Kit de cuidados: tesoura ou lima de pontas redondas, escova macia, aspirador nasal.
Termómetro clínico.
Pode ser emprestado: banheira com suporte, cadeira de banho.
🍼 Alimentação
Biberões (2 a 4). Mesmo com amamentação dão jeito. Começa com poucos até saberes qual tetina o bebé aceita.
Esterilizador — um dos itens mais emprestados de sempre.
Almofada de amamentação.
Babetes e fraldas de pano. Nunca são demais.
Bomba de extração de leite, se fores amamentar. Muitas farmácias alugam.
👶 Roupa
A roupa é onde mais se exagera. Os bebés crescem depressa e vais receber muita roupa de presente. Para começar:
Bodies de manga curta e comprida (6 a 8), tamanho 1 mês e 3 meses.
Babygrows ou pijamas com pés (6 a 8).
Casaquinhos de malha (2 a 3).
Gorros, meias e luvas de recém-nascido.
Fato de saída da maternidade — o único item «para a fotografia».
Dica: lava a roupa antes de o bebé nascer, com detergente suave e sem amaciador.
🚼 Passeio
Cadeira auto grupo 0+ (ovinho). É obrigatória para sair da maternidade de carro. Se for emprestada, confirma a data de fabrico e que nunca esteve num acidente.
Carrinho de bebé. Antes de comprar, experimenta abri-lo e fechá-lo — e mete-o na mala do carro.
Saco para o carrinho, se o bebé nascer no outono ou no inverno.
Mochila ou pano porta-bebé. Para os dias de colo infinito.
Saco de muda com espaço para fraldas, toalhitas e uma muda de roupa.
🧳 Mala da maternidade
Tem a mala pronta por volta das 36 semanas. Para o bebé:
Roupa para 2 a 3 dias (bodies, babygrows, gorro e meias).
Fraldas de recém-nascido e toalhitas.
Uma manta.
Para a mãe: camisas de dormir abertas à frente, soutiens de amamentação, pensos pós-parto, chinelos e produtos de higiene. E os documentos: cartão de cidadão, boletim de grávida e plano de parto, se tiveres.
O que pedir na lista de presentes
Os melhores presentes são os que precisas, têm um preço claro e não exigem que sejas tu a escolher ao pormenor. Algumas ideias:
Monitor de bebé, intercomunicador ou luz de presença.
Sacos de dormir, toalhas com capuz, babygrows.
Saco para o carrinho, mochila porta-bebé, saco de muda.
Biberões, esterilizador, almofada de amamentação.
Pacotes de fraldas de tamanhos maiores — vão ser precisos de certeza.
Numa lista de presentes online, os convidados reservam o que vão oferecer e compram na loja que preferirem — e ninguém oferece dois carrinhos.
Como organizar o enxoval sem perder a cabeça
A forma mais simples é ter uma única lista com quatro estados para cada item: preciso, já tenho, comprado e emprestado. Assim sabes a qualquer momento o que falta e quanto vai custar — e anotas de quem é cada coisa emprestada, para a devolver.
Foi para isso que criámos o planeador do enxoval: uma lista como numa folha de cálculo, com um separador por categoria, preços, links das lojas e uma barra de progresso. O que falta pode ser enviado com um clique para a tua lista de presentes, e quando a família o reserva, o item passa sozinho a «Oferecido» e sai das contas. Podes convidar o outro pai ou mãe para o editar contigo, e é grátis.
Experimenta o planeador sem criar conta — tem um enxoval de exemplo já preenchido, para mexeres à vontade.
